Mùa hè nhất định phải ăn nhiều rau mồng tơi để tốt cho sức khỏe

Mồng tơi chứa nhiều chất dinh dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Do đó, đừng bỏ qua loại rau này vào mùa hè nhé!

Mồng tơi là một loại rau phổ biến và thường được dùng làm nguyên liệu để chế biến món ăn trên mâm cơm của người Việt, đặc biệt trong mùa hè.

Một bát canh mồng tơi nấu ngao hay tôm thơm lừng, giải nhiệt không chỉ giúp bữa cơm mùa hè thêm dễ ăn mà còn cực tốt cho sức khỏe nữa đó.

Xem video ATTP hôm nay để biết rau mồng tơi có lợi ích gì với sức khỏe nhé!