7 loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Các loại thực phẩm như yến mạch, trái cây hay súp lơ… rất giàu các chất dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng trong những ngày thời tiết giao mùa, nguy cơ cao dễ mắc phải các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.