Nên chọn những loại rượu có nồng độ cồn thấp, không nên uống quá 5 cốc rượu mạnh trong một thời gian ngắn, không trộn lẫn rượu với đồ uống có ga… là những lưu ý khi uống rượu để loại đồ uống này không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Rượu là thức uống quen thuộc và phổ biến trong đời sống, sinh hoạt hàng ngày. Uống rượu quá nhiều, không hợp lý có thể dẫn đến những nguy hại cho sức khỏe như làm tổn thương gan và não, rối loạn tim mạch, gấy rối loạn giấc ngủ…
Ngược lại, uống rượu đúng cách, hợp lý có thể mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe như giảm nguy cơ tiểu đường, loãng xương.
Dưới đây là những lưu ý khi uống rượu để tốt cho sức khỏe:
Tổng đài 19001595 
