Tác dụng bổ dưỡng hoa chuối đối với sức khỏe

Ở Việt Nam, hoa chuối thường được dùng làm nộm hoặc ăn kèm với một số món ăn dân giã. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được loại thực phẩm này có thành phần dinh dưỡng cao và đa dạng, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới dây là một số tác dụng từ hoa chuối.