Nên ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn?

Xét về mặt dinh dưỡng, trứng gà và trứng vịt đều có tác dụng riêng với sức khỏe. Bạn có thể cân nhắc để lựa chọn loại trứng phù hợp với nhu cầu.

Trứng gà, trứng vịt là những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và quá quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, có một câu hỏi đã và đang làm đau đầu nhiều bà nội trợ, đó là: Ăn trứng gà hay trứng vịt tốt hơn?