Da sạch bóng mụn trứng cá nhờ những thực phẩm này

Một chế độ sinh hoạt điều độ cùng chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý sẽ giúp bạn đánh bay mụn trứng cá.

Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, không phân biệt giới tính. Không chỉ gây mất thẩm mỹ, mụn trứng cá còn ảnh hưởng đến sự tự tin và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Để nói lời tạm biệt với những nốt mụn trứng cá đáng ghét, ngoài thay đổi chế độ sinh hoạt, sử dụng các loại mỹ phẩm chuyên dụng, bạn nên bổ sung vào menu hàng ngày những thực phẩm sau: