Bí đỏ rất giàu chất dinh dưỡng và có nhiều tác dụng. Bổ sung năng lượng, hạ mỡ máu, hạ đường huyết, giàu caroten và vitamin C, … Đối với phụ nữ, có tác dụng làm đẹp và nuôi dưỡng làn da rất tốt, giúp làn da trở nên mềm mại và trắng sáng. Thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, trợ giúp tiêu hóa thức ăn, bí ngô còn có thể bài trừ tác dụng gây đột biến của các chất gây ung thư như nitrosamine.
Bí đỏ không chỉ nấu canh, nấu cháo, súp mà có thể làm thành các món bánh hấp dẫn để ăn sáng ngon, hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé.
Tổng đài 19001595 
