Cam là loại quả rất giàu chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa… Ăn cam hàng ngày sẽ mang lại 8 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.
- Advertisement -
Những loại quả làm mát cơ thể nên ăn vào mùa...
Vào những ngày nắng nóng, bên cạnh uống nhiều nước bạn cần bổ sung những sản phẩm sau đây để cơ thể khỏe mạnh.